ارتباط با ما
روتین مراقبت از پوست چرب
روتین مراقبت از پوست چرب؛ راهنمای علمی کنترل چربی، جوش و داشتن پوستی سالم
روتین پوست چرب
پوست چرب یکی از انواع پوستهایی است که بسیاری از افراد با آن درگیر هستند. براق شدن سریع پوست، ایجاد جوش، منافذ قابل مشاهده و احساس چربی روی صورت از مشکلات رایج این نوع پوست است.اما یک باور اشتباه وجود دارد:
پوست چرب یعنی باید پوست را خشک کنیم!
در حالی که استفاده از محصولات قوی و خشککننده ممکن است نتیجه معکوس داشته باشد. وقتی پوست بیش از حد خشک شود، برای جبران کمبود چربی، ممکن است تولید سبوم را افزایش دهد.هدف یک روتین حرفهای پوست چرب، متعادل کردن تولید چربی، کاهش التهاب و حفظ سلامت سد دفاعی پوست است.
چگونه بفهمیم پوست چرب داریم؟
نشانههای رایج پوست چرب:✔ برق افتادن پوست مخصوصاً در ناحیه T
✔ منافذ بازتر در اطراف بینی و گونه
✔ ایجاد جوشهای زیرپوستی یا التهابی
✔ ماندگاری کمتر آرایش روی پوست
✔ احساس چربی چند ساعت بعد از شستشوالبته باید توجه داشت که پوست دهیدراته هم ممکن است چرب به نظر برسد؛ بنابراین تشخیص درست نوع پوست، اولین قدم انتخاب روتین مناسب است.
مراحل روتین صبح پوست چرب
۱. شوینده مناسب پوست چرب :
اولین مرحله، پاکسازی آلودگیها و چربی اضافی پوست است.
اما شوینده مناسب پوست چرب نباید باعث:
1- کشیدگی پوست
2- خشکی شدید
3- تحریک و قرمزی شود.
شویندههایی که دارای ترکیباتی مانند:
1- سالیسیلیک اسید
2- زینک
ترکیبات کنترلکننده سبوم هستند، میتوانند برای برخی پوستهای چرب مناسب باشند.
در هایفوبیوتی، شویندهها و محصولات مراقبت پوست از برندهای معتبر انتخاب میشوند تا علاوه بر کنترل چربی، سلامت پوست حفظ شود.
۲. استفاده از تونر یا محصولات متعادلکننده پوست
تونر برای پوستهای چرب میتواند به تکمیل پاکسازی و آمادهسازی پوست کمک کند.همچنین تونر بر پایه آب میتواند ph پوست را تنظیم و میزان چربی و آب پوست را بالانس کند. ترکیباتی مانند: نیاسینامید زینک ترکیبات آرامبخش در محصولات مخصوص پوست چرب کاربرد دارند.
سرمهای مناسب پوست چرب
یکی از ترکیبات محبوب برای پوست چرب: نیاسینامید
نیاسینامید میتواند به:
1- کاهش ظاهر منافذ
2- کنترل چربی پوست
3- تقویت سد دفاعی کمک کند.
همچنین برای پوستهایی که هم چرب هستند و هم حساسیت یا قرمزی دارند، انتخاب مناسبی است.
۴. آبرسان پوست چرب؛ چرا پوست چرب هم به رطوبت نیاز دارد؟
یکی از اشتباهات رایج افراد دارای پوست چرب، حذف آبرسان است.پوست چرب هم ممکن است کمآب باشد.آبرسان مناسب پوست چرب بهتر است: بافت سبک داشته باشد غیر کومدونزا باشد احساس سنگینی ایجاد نکندمحصولاتی مانند ژلهای آبرسان و کرمهای سبک از برندهای معتبر اروپایی و آسیایی میتوانند گزینه مناسبی باشند.
در هایفو بیوتی مجموعهای از کرمهای آبرسان و مرطوبکننده اورجینال از برندهای معتبر جهانی مانند La Roche-Posay، CeraVe، Revuele و سایر برندهای درمانی عرضه میشود.برای مثال، اگر پوست کمآب و حساس دارید، آبرسانهای حاوی هیالورونیک اسید و سرامید میتوانند به حفظ رطوبت، تقویت سد دفاعی و افزایش نرمی و لطافت پوست کمک کنند. اگر پوست چرب یا مستعد جوش دارید، آبرسانهای سبک و فاقد چربی انتخاب مناسبتری هستند.تمامی محصولات موجود در هایفو بیوتی با ضمانت اصالت کالا عرضه میشوند و برای خرید آسانتر، امکان پرداخت اقساطی از طریق اسنپپی نیز فراهم است تا بتوانید روتین مراقبتی کامل خود را بدون نگرانی از هزینه تهیه کنید.
نکته مهم: بین استفاده از سرم و کرم آبرسان حدود ۳۰ تا ۶۰ ثانیه فاصله بگذارید تا سرم فرصت جذب پیدا کند. سپس مرطوبکننده را روی پوست کمی مرطوب استفاده کنید تا رطوبت بهتر در پوست حفظ شود. این روش به افزایش اثربخشی روتین و حفظ سلامت سد دفاعی پوست کمک میکند.
۵. ضدآفتاب مناسب پوست چرب
استفاده از ضدآفتاب برای پوست چرب ضروری است.ضدآفتاب مناسب پوست چرب بهتر است: بافت سبک داشته باشد باعث برق زیاد پوست نشود منافذ را مسدود نکند استفاده روزانه از ضدآفتاب یکی از مهمترین مراحل جلوگیری از ایجاد لک و آسیبهای پوستی است.
روتین شب پوست چرب
شب زمان مناسبی برای بازسازی پوست است.
مراحل:
1- پاک کردن ضدآفتاب و آلودگیها
2- شوینده مناسب
3- استفاده از محصول درمانی بر اساس مشکل پوست
4- آبرسانی و ترمیم پوست
اگر پوست چرب همراه با جوش باشد، انتخاب ترکیبات درمانی باید با توجه به شدت جوش و وضعیت پوست انجام شود.
اشتباهات رایج در مراقبت از پوست چرب
1-شستن بیش از حد صورتشستشوی زیاد میتواند باعث تحریک پوست شود.
2- استفاده از محصولات بسیار خشککننده احساس خشکی بعد از شستشو نشانه پاک شدن کامل پوست نیست.
3- حذف مرطوبکننده پوست چرب هم به حفظ رطوبت نیاز دارد.
4- خرید محصول فقط به دلیل ترند شدن هر محصول محبوبی الزاماً برای پوست شما مناسب نیست.
بهترین محصولات برای روتین پوست چرب
در انتخاب محصولات پوست چرب، کیفیت فرمولاسیون و اصالت محصول اهمیت زیادی دارد.در فروشگاه هایفوبیوتی، محصولات مراقبت پوست از برندهای معتبر و اورجینال ارائه میشوند تا انتخاب محصولات بر اساس نیاز واقعی پوست انجام شود.
محصولاتی که معمولاً در روتین پوست چرب کاربرد دارند:
شویندههای تخصصی پوست چرب
سرم نیاسینامید
آبرسانهای سبک
ضدآفتابهای فاقد چربی
محصولات کنترل کننده جوش و التهاب
سوالات متداول
آیا پوست چرب نیاز به کرم مرطوبکننده دارد؟
بله. حذف آبرسان میتواند باعث افزایش دهیدراته شدن پوست شود.
چند بار در روز پوست چرب را بشوییم؟
معمولاً شستشوی بیش از حد توصیه نمیشود و باید بر اساس شرایط پوست تنظیم شود.
بهترین ماده برای کنترل چربی پوست چیست؟
ترکیباتی مانند نیاسینامید، زینک و سالیسیلیک اسید بسته به شرایط پوست میتوانند کمککننده باشند.
